Ayuda a relajar la presión arterial porque es muy rico en flavonoides, se utiliza para el tratamiento del cabello, la salud y la belleza natural.
¿Para qué sirve el té negro? Conoce todas sus propiedades
El nombre científico de la planta que produce el té negro es Camellia sinensis, es decir, es la misma que el té verde. Sin embargo, tienen sabores y aromas diferentes debidos a sus procesos de producción
Esta variedad pasa por diferentes etapas de elaboración hasta que sale al mercado. La primera es el marchitamiento, después el enrollado; más tarde pasa por una fermentación y finalmente el producto se seca para poder salir a la venta.
En cuanto a sus propiedades nutricionales, cabe destacar que tiene menos alcaloides que el té rojo, pero más que la variedad verde o el Rooibos. Posee una elevada concentración de vitaminas y minerales esenciales para la salud, como el calcio, el magnesio o el zinc.
Un gran antioxidante
Las vitaminas y los flavonoides le confieren un efecto antioxidante. No se puede decir cuántas tiene exactamente, puesto que cada marca aporta un té negro que se ha cultivado de diferentes formas con técnicas específicas. Lo que sí se puede decir es que estos compuestos ayudan a mejorar la circulación sanguínea y, probablemente, a prevenir enfermedades cardiovasculares mediante ladilatación de los vasos sanguíneos.
Previene la formación de caries
Otra propiedad medicinal se debe a la presencia de flúor en esta variedad negra de C. sinensis, que ayuda a evitar el desarrollo de caries en los dientes, ideal si estás buscando cuidados bucales naturales.