MARAVILLOSOS BENEFICIOS DEL TÉ OOLONG


El té Oolong es un té verde semifermentado con un proceso especial y único que le otorga las características del té verde y del té rojo.

El té Oolong contiene poder antioxidante, aumenta las defensas inmunitarias, previene el cáncer, favorece los pulmones, es hipoglicemiante (reduce el azúcar en la sangre), reduce la presión arterial, regula el colesterol, es rejuvenecedor general, equilibra el peso corporal, es extraefectivo contra las grasas, calma la sed y combate los efectos de las bebidas alcohólicas entre otras cosas. El té de oolong es muy requerido últimamente a lo largo del mundo debido a sus excelentes beneficios adelgazantes, entre otras cuestiones que tienen que ver con sus múltiples propiedades. Consumido en las culturas orientales desde hace largo tiempo, el oolong puede ser fabuloso para los propósitos mencionados en párrafo anterior. Probar el té de oolong puede ser un interesante viaje de ida en el mundo del té. Seguramente, cuando empieces a notar en tu cuerpo sus importantes efectos, no dejarás de consumirlo.

Hoy la profesión médica, tras un análisis imparcial, confirma lo que los asiáticos sabían durante siglos. El té Oolong contiene una cantidad más alta de taninos que el té verde. Los científicos creen que el tanino puede considerarse efectivo en:

La lucha contra el cáncer, debido a su capacidad de ayudar a las células de ADN a reproducirse con exactitud.

Beneficios - Reducir problemas cardíacos. - Ayudar a los procesos digestivos. - Aportar vitaminas y minerales. - Ayudar al bienestar general. - Tiene propiedades rejuvenecedoras.

- Favorecer el buen funcionamiento de los pulmones. - Es hipoglicemiante (reduce los niveles de azúcar). - Reducir la presión arterial. - Calmar la sed. - Reducir los efectos del consumo de alcohol. - Promover una dentadura saludable.

Se ha demostrado su participación como regulador de los niveles de colesterol LDL y triglicéridos, reduciendo la oxidación de estos y haciéndolo benéfico para enfermedades coronarias como la arteriosclerosis.

En un estudio realizado por científicos norteamericanos y nipones, se manifiesta que, tras el consumo de este té, "los gastos energéticos de las calorías totales metabolizadas por el cuerpo en un día activo aumentaban en un 3.8% promedio, bloqueando la absorción de grasa, así como también su acumulación en el hígado”.

Modo de consumo

La infusión de oolong si se toma para adelgazar no se toma con azúcar añadido, en todo caso se le puede añadir stevia.

Prepararlo no implica dificultad, basta con calentar agua en una cazuela o en microondas y cuando esté caliente añadir 2 cucharaditas de té oolong, dejar reposar unos 8 minutos o mas tiempo si se desea mas concentrado, es mejor consumir sin azúcar.

La dosis del té oolong puede ser de 3 o 4 tazas de té al día.

Contraindicaciones

El té oloong a medida es saludable, aunque tiene algunos componentes que pueden resultar perjudiciales en ciertos casos.

Si estás embarazada o en período de lactancia como todos los derivados que provienen de la Camellia Sinensis, tiene cierta cantidad de cafeína no tan elevada. Tampoco debes suministrar a niños.

Si eres hipertenso, ansioso, diabético, tienes diarrea, padeces de síndrome de intestino irritable o sufres de glaucoma no es recomendable. Si padeces trastornos de coagulación podría empeorar problemas de sangrado.

Si tienes osteoporosis no debes de beber más de 3 tazas de té oolong por día. Estudios afirman que la cafeína ayuda a eliminar el calcio a través de la orina.

Si tienes problemas de anemia el té de oolong contiene taninos. Esto puede perjudicar la absorción del hierro que proviene de las comidas, ya que esta sustancia no ayuda a su correcta asimilación.

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