"El tamarindo nos aporta gran cantidad de fibra soluble al igual que vitaminas A, B3 y C, minerales como el magnesio, calcio, potasio, fósforo, hierro y azufre, polifenoles, además posee ácidos orgánicos como el málico, tartárico y ascórbico".
El tamarindo tiene acción laxante, depurativa, energética, antipirético, tónico, antioxidante, vermífuga y diurética.
Usos generales y propiedades del tamarindo:
El tamarindo protege el hígado
Ayuda a aliviar el dolor de cabeza
Se usa para combatir la resaca
Mejora los casos de hígado graso y colesterol alto.
El tamarindo posee acción depurativa
Ayuda a prevenir y mejorar las hemorroides
Combate la gingivitis
Ayuda a prevenir y mejorar infecciones de las vías urinarias
Combate el estreñimiento
Está aconsejado para personas que quieren perder peso y están haciendo dieta para adelgazar
Tiene efecto laxante
Nos ayuda a prevenir gripes y resfriados
Las hojas se usan para eliminar parásitos gastrointestinales
Puede ayudar a prevenir la arteriosclerosis
Mejora los problemas digestivos
Alivia la tos
Favorece el funcionamiento de la vesícula biliar
Es muy beneficioso para personas con digestiones lentas
Se utiliza para bajar la fiebre
El tamarindo tiene efecto diurético
Ayuda a prevenir las piedras en los riñones
Las hojas aplicadas localmente mejoran las afecciones de la piel
Dentro del lado cosmético se utiliza el tamarindo para aclarar la piel por su efecto blanqueante de la piel.
Es beneficioso para limpiar la piel en profundidad (haciendo una mezcla con café, azúcar o bicarbonato)
Se usa externamente para rejuvenecer la piel.
TIP DE BELLEZA CON TAMARINDO:
Para hacer una exfoliación corporal, se usa 2 cucharadas de pulpa de tamarindo, 1 cucharada de jugo de limón, ½ cucharada de bicarbonato de sodio y 1 cuchara de azúcar. Combinar todos los ingredientes y frotar la mezcla conseguida en todo tu cuerpo hasta que el azúcar se disuelva completamente. Esta receta da mejores resultados para la piel propensa al acné y la piel grasa. No se debe utilizar después de depilación con cera o afeitado.