El té de jazmín se produce mediante la infusión de té verde con la fragancia de las flores de jazmín y tiene más beneficios de los que te imaginas.
El té de jazmín es un gran aliado para perder esos kilos extras, además de su rico sabor y beneficios increíbles. Se produce mediante la infusión de té verde con la fragancia de las flores de jazmín. También es posible utilizar otras variedades de té, aunque el verde tiende a ser la más común.
Disminuye el riesgo de cáncer
El té de jazmín es alto en antioxidantes y combate los radicales libres que se forman en el cuerpo. Los radicales libres son perjudiciales para el hombre y pueden acelerar el proceso de envejecimiento.
Reduce el colesterol
Se ha demostrado que el té de jazmín reduce la acumulación de colesterol y grasas no saludables en nuestro cuerpo. También evita la formación de colesterol malo, lo cual reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón.
Ayuda a bajar de peso
Algunos estudios han mostrado una relación entre el consumo de té de jazmín y la reducción de las células de grasa en el cuerpo. Esto puede ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso de forma más rápida.
Regula la circulación
Beber té de jazmín es beneficioso para la mejora de la circulación de la sangre. Ayuda a prevenir algunas enfermedades tales como coágulos de sangre, placas arteriales, daño cerebral, trombosis, hipertensión arterial y accidentes cerebrovasculares.
Regula la producción de insulina
Se cree que el consumo de té de jazmín reduce las probabilidades de desarrollar diabetes. Beber té de jazmín regula los niveles de azúcar y la formación de la insulina en el cuerpo. Esta infusión también puede ser beneficiosa para la reducción de los niveles de azúcar en la sangre incluso en los diabéticos.
Contraindicaciones
Estudios han revelado que el té de jazmín no contiene reacciones negativas en el organismo, excepto aquellos casos muy aislados donde la persona presente una reacción alérgica. También se presentan casos de sensibilidad o pequeñas alteraciones producidas por el contenido de cafeína que posee. Estos casos suelen aparecer cuando se excede de la dosis recomendada, he aquí donde siempre hay que acotar la sugerencia de los expertos, donde manifiestan que todo en exceso es dañino para el organismo y su salud.